当前位置:首页 >  科技  >  红星娱乐场注册送58元,全家最爱的早餐!此馅儿特别香,是菜也是“药”,历代养生都推它

红星娱乐场注册送58元,全家最爱的早餐!此馅儿特别香,是菜也是“药”,历代养生都推它

 2020-01-09 14:44:29
[摘要] 一晃就进入8月了,三伏天湿热难耐,今天叶子来分享一款超好吃的美食,既开胃又有助于祛湿。茴香是一种自带香气的蔬菜,同时还有很多养生食疗效果,有助于理气养胃、开胃、祛湿、还有助于女性调节月经等。

红星娱乐场注册送58元,全家最爱的早餐!此馅儿特别香,是菜也是“药”,历代养生都推它

红星娱乐场注册送58元,一晃就进入8月了,三伏天湿热难耐,今天叶子来分享一款超好吃的美食,既开胃又有助于祛湿。

这款美食就是茴香猪肉盒子,做出来香喷喷的,全家都喜欢。

茴香是一种自带香气的蔬菜,同时还有很多养生食疗效果,有助于理气养胃、开胃、祛湿、还有助于女性调节月经等。

孩子放暑假了,早上时间相对没有那么紧张,可以稍微慢速一些来做这款非常好吃的早餐,可以做成发酵的,也可以做成不发酵的,发酵食物更有助于肠胃健康,不发酵的也非常好吃,不发酵的做起来相对快一些,亲们可以根据自家喜好来选择做发面的还是不发面的。

我今天分享的做法是没有发面的,做起来相对比较快捷,是我家特别喜好的一款早餐。

好了,下面就来看看具体做法......

【食材】

中筋面粉300克、鸡蛋一个、猪肉200克、茴香一把、生姜一块、生抽适量、蚝油适量、胡椒粉少许、芝麻香油适量、油适量、盐适量

【制作步骤】

1、准备好原材料。

2、面粉里加入一丁点盐增加筋性,分次加入适量温水,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,醒20分钟。

3、醒面过程中来做馅料。茴香切成末。

4、生姜切成末。

5、猪肉绞成肉末。猪肉采用三肥七瘦的味道更好,我怕油腻,用的肥肉比较少。(用切菜器绞肉时要去掉肉皮哦,因为肉皮不容易绞碎。)

6、肉末里先加入适量盐,加入少许胡椒粉、适量生抽和蚝油,打入鸡蛋,充分搅拌均匀,然后加入姜末和茴香末,拌匀。

7、硅胶垫上撒上适量干面粉,将醒好的面团搓成长条,分成大小适宜的小剂子。

8、擀成圆片,加入适量馅料。

9、对折,边缘捏严实。

10、然后如图捏成花边。

11、锅里加入适量油,放入茴香盒子小火慢慢煎。

煎的时候表面也刷一点油防止表面干裂,油多一点煎出来表皮香脆,如果控制油量的朋友,就少放油,加入适量水,盖上锅盖,用水煎包的方式煎。

12、煎至两面金黄,熟透为止。

13、成品图。

叶子的小厨,国家一级营养师、美食作家、高级健康管理师,致力于简单、美味、接地气的原创养生美食做法分享。

不求爆款,不追热点,不打造网红,只希望我平凡的健康饮食成为您一日三餐的一部分,微信公众号:叶子的小厨(yezidexiaochu)​

wellbet吉祥访电脑官网

相关文章

  • 摩拜:全年举报私占破坏车辆27万次 上海用户最积极

    截至今年12月,总共有18.92万摩拜用户通过App等渠道举报私占、破坏车辆累计超27.87万次,涉及车辆超过20.56万辆。2019年,上海共有3.54万用户举报私占、破坏车辆行为共5.12万次,涉及车辆3.26万。目前,被私占、破坏的车辆已被工作人员“解救”。摩拜方面称,今后,摩拜单车将会继续联合社会各界共同打击私占破坏行为,也呼吁广大市民共同爱护共享单车,如发现有违法破坏、违规使用车辆的行为

  • 密集症者慎入 ,我怎么越看越喜欢?!

    在龙巅以往的帖子中我们也可以看到金龙特殊个体的身影,如下面这个外形很是重口味的野生缅甸龙王,看着很是生猛,但是这长相真的是很少人会看到就会马上说美的……常见的特殊多个体多是金龙,但是不得不说红龙少见,但的确更招人喜欢呀!现在就这样,不知道大红后会怎样?!点击阅读原文,更多精彩尽在龙巅!

  • 手残党必学菜谱之粤菜 油条蒸水蛋 秒光3碗饭

    所以,在我家里常常都会听到这句话~“油条蒸水蛋,秒光3碗饭。”3个月后,患者的血清胆固醇显著下降,获得满意效果。由此可见,鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品之一。来豆果美食,轻松踏上美好乐活时光。

  • 把温暖送进中安堡小学

    当日上午,工作人员带着崭新的羽绒服、毛衣毛裤、鞋子及米面油来到了中安堡小学。这是一所仅有3个班、13名学生和8名老师,冬天靠火炉子取暖的小学校。中安堡村小学相关领导说,现在农村条件稍微好一点的家庭都把孩子送进县城以上的学校上学了,剩下的都是家庭条件不充裕的孩子。

  • 兰州超高人气别墅兰州油泵油嘴厂家属院 VS 市邮政家属院?

    小区基本信息pk小区配套设施pk兰州油泵油嘴厂家属院停车位为:院内可停车。

  • 韩国将修法清除日本殖民残余:宪兵将改称军事警察

    戴墨镜的韩国宪兵在板门店警戒。韩国国防部12日表示,将对《军人事法施行令》进行部分修订,从本月14日至24日就修订内容征求各方意见。根据修订草案,韩国将在“宪兵”兵种设置70周年之际将其名称改为“军事警察”。报道称,日前韩国国防部接纳宪兵内部意见,决定改称为“军事警察”。

  • 65岁老人为陪儿子20年辗转三个城市 为解乡愁每天跑街画画

    儿子上学、工作、成家,王师傅和老伴儿20年里从黑龙江跟到山东再到陕西,画笔放下又捡起,“我现在没事就出门,画画钟楼、大雁塔、小雁塔,看着美丽的西安心情能变好,画画也算是解乡愁。”跟随儿子脚步 辗转全国三个地方近日,钟楼脚下,65岁的王师傅每天下午都会在这里画钟楼。王师傅说,这些年他和老伴儿跟着儿子辗转走过三个地方,从儿子读大学到读研究生,再到如今工作。

  • 永辉超市股份有限公司 关于股东部分股份质押公告

    上市公司股份质押公司于2019年12月25日接到股东函告,获悉其所持有本公司的部分股份被质押,具体事项如下。永辉超市股份有限公司董事会2019年12月26 日

  • 打造组织放心的人社“铁军”和群众满意的“店小二”

    记者从会上获悉,市人社局要把铁的要求贯穿专项行动始终,把百姓口碑作为最高标准,以坚定信念践行初心使命,以担当作为回应民生期盼,以过硬作风锻造过硬本领,以刀刃向内推动自我革新,使“马上就办、办就办好”和“严细实硬”成为主旋律,持续做好稳就业、保民生、聚人才、促和谐、优服务等重点工作,努力打造组织放心的人社“铁军”和群众满意的“店小二”。

  • 继续停牌,天喔国际董事现正审阅内部控制覆核报告初稿

    法证调查最终报告已完成,经独立董事委员会审阅及商讨后呈交董事会。天喔国际待集团现任管理层采取行动及措施后,天健将对集团的内部控制系统进行跟进检讨,并将于适当时候发出内部控制覆核报告完稿。同时,董事会将制定并采取强化政策及措施,以纠正初步内部控制覆核中发现的经识别缺陷及不足之处。天喔国际董事现正审阅内部控制覆核报告初稿,并将采取适当的财务报告程序及内部控制系统,以履行其于上市规则下的义务。