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国外的博彩反水,想让孩子更积极自信?试试优势育儿法!给家长5个建议

 2020-01-08 15:27:24
[摘要] 昨天,我发现5岁的儿子stuart跪在那里,手里拿着刷子在给木质地板刷漆。waters教授说,只有这3条都符合了,才能确定,这的确是孩子的优势。当我把巨大的阳台灾难重新定义为stuart在工程学上的第一次胜利时,我用的是waters教授称之为“优势开关”的育儿工具。waters建议,不要告诉孩子他的喋喋不休很让人讨厌,而是看成他在过度发挥自己的优势。像抚养孩子过程中的大多数事情一样,以开发优势为基

国外的博彩反水,想让孩子更积极自信?试试优势育儿法!给家长5个建议

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几个月前,我们刚重新装修了阳台。昨天,我发现5岁的儿子stuart跪在那里,手里拿着刷子在给木质地板刷漆。他还记着那位油漆匠怎么工作的,干得有模有样,如果忽略掉旁边杂乱的工具箱,打开盖子的油漆桶,满地的“涂鸦”……

儿子发现我来了,用害怕的眼神看着我,怕我批评他。“stuart,做得不错,很有创意。比妈妈小时候强多了!”

听到这里,儿子松了一口气,还邀请我跟他一起刷。

关注孩子做的正确的事

说真心话,我当时差点向他发火: “你为什么总是干一些肯定会挨骂的事情?为什么总是给别人制造麻烦?”但是我忍住了,因为我最近发现了一个新的育儿方法,即以开发优势为基础的育儿法。澳大利亚心理学家lea waters说:“‘以开发优势为基础的育儿法’听起来很新奇,也很复杂,但可以总结成一个原则,那就是关注孩子做的正确的事情。当然,强调孩子的优势并不是说要纵容,也不是要给孩子过多的表扬。”

研究发现,强调孩子的优势会让他们更健康、更快乐以及更多参与学校活动。多年后,这些好处还包括患抑郁症的风险低,工作表现更佳,甚至婚姻生活更幸福。

所以我发现儿子那天的“作品”时, 我强迫自己不去想那件事给我们带来的麻烦,而去想“他有好奇心、行动力强、观察力强”。5个方法,帮孩子形成自己的优势

美国 儿 童心 理 学 专 家m a r y reckmeyer说:“有一种说法是,我们都需要成为全面发展的人。”这使得父母们把自己的孩子送进各种辅导班去学习, 孩子做什么不如他们意的事情,就会挨批评。相反,你应该相信孩子有弱点是正常的,正如john legend所说,我们可以在不完美中变得完美。

当专注于孩子的优势时,你的心态也会变得积极向上。当他在某件事上做得很好时,你给予他积极的回馈,他会获得一种满足感,这会鼓励他做得更多。长此以往,他会变得越来越优秀,自尊心也会增强。感觉自己既有能力又有价值,这一点是应对未来挑战的关键。

要确定孩子的优势,先回答以下问题:我的孩子喜欢这样做吗?他擅长吗? 他会选择这样做吗?waters教授说,只有这3条都符合了,才能确定,这的确是孩子的优势。

对于幼儿来说,一个提示就是他将精力完全集中在某件事上,而忽略了周围发生了什么。对于学龄儿童来说,你可以给他布置一个任务,看他对这件事的态度是什么。

比如,喜欢折叠东西的孩子,往往很自然地就能理解形状是如何组合在一起的,这是建筑师和台球选手所共有的优势。

在 w a t e r s 教 授 的 网 站 上(strengthswitch.com),有一个“优势博物馆”,其中有科学家总结出的100种不同的优势,包括创造力、热爱学习、勇气、自律、幽默感、心胸开阔和善良,等等。

当你发现孩子的优势时,要告诉他,并且寻找机会帮助他发展更多的优势。你可以鼓励他把大部分精力投入到自己的强项上,同时,关注自己的弱项, 并尽力改进。

研究表明,最大限度地发挥优势, 比弥补劣势能带来更大的收益。专注于自己长处的孩子更可能获得成功,更有成就感,因为他更有可能选择一份能带来“喜悦感”的职业和爱好。

通过阅读reckmeyer教授的绘本《你的水桶有多满?》,我学会注意哪些活动会消耗孩子的精力,哪些活动会使他们精力充沛。现在,我不再问他们“今天在学校怎么样”,而是问“你今天在学校发挥自己的优势了吗?”

当我把巨大的阳台灾难重新定义为stuart在工程学上的第一次胜利时,我用的是waters教授称之为“优势开关”的育儿工具。

如果你的孩子做了一些让人开心的事情,那么不难看出是哪种优势在起作用。当孩子的行为令人失望时,要停下来问问自己同样的问题。然后,你可以通过肯定而不是批评来处理他的行为问题。拿我的女儿vivienne来说。她会一口气说出:“妈妈,我们今天可以看电影吗?我可以选1部。或者,我们来投票。我现在就去找3部。可以吗,妈妈? 可以吗?”

waters建议,不要告诉孩子他的喋喋不休很让人讨厌,而是看成他在过度发挥自己的优势。

所以,我可以告诉女儿,坚持不懈和解决问题是她最有价值的两个优势, 但是现在,可以先把这两个优势收起来。在提醒女儿她是多么善解人意之后,我可以让她想想她的纠缠对我的影响。这样的话,你会更好地帮助你的孩子成长,并确保自己尊重和欣赏他们现在的样子。

当然,发挥孩子的长处,并不意味着你不能帮助他发展新的技能。

例如,一个天生具有比尔·盖茨气

质的孩子,长大后可能不会拥有奥普拉· 温弗瑞(美国著名脱口秀主持人)那样的社交热情。但是,只要有足够的练习,任何孩子都能在讲台上演讲、获得数学技能、变得有耐心等等。

旧金山心理学家lele diamond说: “我们大多数人都知道,说‘他很害羞’ 之类的话会把一个孩子归类,但谈论自己的优势也会成为一种身份认同。”如果我们说“这个孩子是善良的,这个孩子是勇敢的,这个孩子是有趣的”,孩子们就不会意识到自己比别人在哪方面差,因为每个人都有自己独特的优势。

diamond建议,与其说“他很有创造力”或“她非常外向”,不如说“他真正擅长的一件事是……”

像抚养孩子过程中的大多数事情一样,以开发优势为基础的育儿法需要平衡。我们需要确定孩子的优势,转换视角来看待它们,关注它们的发展,同时也要承认,有缺点虽然正常,但是也并非一成不变。

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