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想摆脱“油腻妇女”的称号?完成4个小目标,做一位精致中年辣妈

 2019-10-23 08:47:37
[摘要] 女性承担着家庭中重要的角色,也是自我要求最高的人群,我们应该活得愈加精致,摆脱“中年油腻妇女”的称号。让我们一起来做一个精致的中年辣妈吧~各位宝妈,生完宝宝多久后你才重新注重自己的形象的?

“早上6: 30起床,7: 30叫醒孩子送他们去幼儿园,晚上7: 30回家,花一个小时陪孩子读书学习,然后锻炼40分钟,再加上半个小时的家务时间,晚上11: 00睡觉,过一整天,即使生完孩子,身材也不会太走样。”这是她在幼儿园被母亲分享的生活。

儿童幼儿园的母亲每天看起来精力充沛,化着淡妆,总是微笑着问候父母。她的外表是每个女人生完孩子后想要的。

与她不同,我们在公共汽车上经常看到的是这样一个场景:一位疲惫的母亲抱着孩子的书包,心不在焉地和孩子说话,不停地看着她的手机。每天都没时间化妆,黑眼圈和眼袋慢慢出来,身材也在走样。恐怕这张照片根本不想照镜子。

如今,在网上流行做一个“娇弱的猪姑娘”,指性格乐观开朗、头脑简单、注重外在形象的女人。

这种形象不仅适用于年轻女性,也适用于生育过孩子的女性。我们该怎么做呢?

1.简单但不马虎

女人的形象不一定要有高档服装和精致妆容的支撑。每天花几分钟准备第二天的衣服,以确保整洁和得体。如果你包里有适合你的口红,你会大大改善你的肤色。

2.坚持学习

在信息高速发展的时代,知识更新非常快。作为一个宝贝母亲,除了每天的工作之外,她还可以关注几个不同领域的信息。一方面,她坚持学习思考,另一方面,她对孩子的教育也很有帮助。

3.保持微笑

母亲的言语、行为和情感一直影响着她们的孩子。生活和工作的压力很容易影响我们的情绪。然而,以乐观的态度面对困难是另一种状态。每天保持微笑,提醒自己一直保持良好的态度。

4、坚持锻炼

一个人的能量是最宝贵的财富。坚持锻炼不仅能帮助我们拥有一个好身材,还能保证一个好的能量。马宝可以利用她的空闲时间,比如骑自行车代替公交车上下班,午饭后做十分钟以上的放松练习,晚上在家慢跑几公里,等等。都是提高她的能量的方法。

妇女在家庭中扮演着重要的角色,是要求最高的群体。我们应该生活得更优雅,摆脱“中年油腻女人”的称号。~

亲爱的马宝,分娩后你花了多长时间才再次注意到自己的形象?你的《辣妈经》是什么?~

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